Sokszor hallottuk már, hogy a célok nagyon fontosak, ugyanis motivációt adnak a mindennapokhoz, ami jó esetben lelkes cselekvéshez vezet. Na de mik is a célok egészen pontosan?
Az autóversenyzőnek, pilótának, távgyaloglónak, futóknak a cél mindig az a pont, ahol befejezik a versenyt, ahol véget ér az adott szakasz. Ezt az életünkre levetítve úgy értelmezzük, hogy a céljaink az életünk szakaszai, melyek lehetnek nagyobbak és kisebbek, több-kevesebb teendőkkel. Fontos, hogy legyenek rövidebb,hosszabb és középtávú céljaink, mert ez meghatározza a későbbi sikereinket az életünkben. A legfontosabb először, hogy határozzunk meg egy hosszútávú célt és bontsuk le lépésekre, teendőkre. Ha ez megvan, minden nap tegyünk valamit annak érdekében, hogy közelebb kerüljünk a szakasz végéhez. Akár használhatunk célnaplót vagy egy egyszerű füzetet ennek a levezetéséhez és kipipálhatjuk mindig az elvégzett teendőket, így vizuálisan is látjuk a folyamatot, amint beköszönt az "arany korszak" az életünkbe.
Minden cselekedeted vagy közelebb visz valamely célodhoz, vagy eltávolít tőle. Semleges cselekedet nincs. - Brian Tracy
De mi történik, ha nincsenek céljaink? Milyen a céltalan és milyen a céltudatos ember?
Céltalanság jellemzői:
- Unalom, tehetetlenség
- Kevés a motivációja vagy egyáltalán nincs
- Semmihez sincs kedve
- Nem tudja mit kezdjen magával, hogyan lépjen tovább az életben
- Gyakran alkohollal vagy egyéb tudatmódosítókkal próbálja enyhíteni lelki problémáit
- Nem tanul, keveset olvas, keveset kérdezősködik vagy informálódik
- Boldogtalansághoz és depresszióhoz vezető meredek úton haladás
Céltudatosság jellemzői:
- Minden nap örömmel és lelkesen kel ki az ágyból
- Egészen pontosan tudja mit kezdjen a napjával
- Egész hétre, hónapra, évre le van vezetve a terve
- Minden nap tevékenykedik, cselekszik, hasznos tevékenységeket végez
- Sportol, egészségesen étkezik, törődik egészségi állapotával
- Rengetek álmai és céljai vannak a munka területén is
- Minden nap tesz valamit a céljai érdekében
- Boldog és magabiztos ember, magas önbizalommal
A céltudatosság felé vezető út nem nehéz, ha igazán el akarod érni. Legyen az a célod először, hogy céltudatos emberré válsz és máris van egy célod, egy jó kiindulási pontod, ahonnan nagy lendülettel folytatod utadat. Nagyon figyelj arra, hogy élvezd ezt az utat, és tartsd fent ezt a lendületet a továbbiakban is. :)
A következő cikkben szó lesz a sikeres célkitűzés lépéseiről, és gyakorlati tanácsokkal szolgálok majd számotokra ebben a témában.
További csodás napokat kívánok neked!
